Vraciame záujem o prácu
Anonim

Jedného rána, keď sa zobudíte v zlom nálade z toho, že ste pochopili, že musíte ísť do práce, uvedomíte si, že nemôžete žiť takto, musíte urýchlene zmeniť niečo. Ale ak v súčasnosti nie je možnosť zmeniť prácu, skúste ísť iným spôsobom. Konkrétne - naraz do seba.

Bez toho, aby ste premýšľali o zmene negatívneho postoja k práci v čase, riskujete, že sa stane neustálym stresom, hádkami s nadriadenými a kolegami alebo dokonca prepustením. Môžete vrátiť stratený záujem o prácu, ak sa prvýkrát pokúsite zoradiť všetko von. Zapíšte si všetky výhody na čistý list papiera, ktorý vám dáva prácu. Zapíšte si všetko, čo vás poteší, alebo prinajmenšom nerobí nahnevaný ani nepríjemný pocit. Dokonca aj tie najmenšie detaily môžu hrať dôležitú úlohu. Pokúste sa pravidelne aktualizovať zoznam "užitočnosti".
Nezabudnite, ako ste získali svoju prácu. Pravdepodobne ste sa obávali, naozaj chceli získať pozíciu, v ktorej ste teraz. Vaša práca sa s najväčšou pravdepodobnosťou zdala byť pre vás veľmi potrebná a dôležitá. Spomienka na tieto pocity pomôže nadhodnotiť situáciu.
Ak váš negatívny postoj k práci je nejakým spôsobom spojený s vašimi kolegami, nezabudnite, že ľudia pracujú v práci. Toto je ich hlavné povolanie. Staň sa neutrálne. Dobré vzťahy s kolegami môžu byť bezpečne pridané do zoznamu výhod práce.
Nepreťažujte úlohy a povinnosti. Pri normalizovanom rozvrhu sa nedoporučuje, aby ste pracovali vo svojom dome, pracovali ste cez víkendy a sviatky. Pri práci na opotrebenie začnete prekliať čokoľvek, v prvom rade miesto práce a vašu pozíciu, z ktorej musíte niekedy odpočívať.
Myslite na nové koníčky. Ak nemáte hobby, nájdite niečo pre seba, ktoré nesúvisí s pracovnými aktivitami. To vám pomôže efektívnejšie spravovať vlastný voľný čas.
Skúste všetko jednoduchšie. Zapamätajte si slová mnohých psychológov a vtiahnite si na kníre: "Nemôžem zmeniť situáciu k lepšiemu, potom zmeniť svoj postoj k nej."

  • http://labelleza.ru/zhizn-i-pravo/kak-vernut-interes-k-rabote/