Efektívne spôsoby, ako zvýšiť svoju vlastnú motiváciu
Anonim

Niekedy strácame vieru v naše sily a neuvedomujeme si, že sme schopní oveľa viac. Obzvlášť často nás tieto momenty chytia, keď bojujeme nad ťažkou úlohou, ale výsledok nevidíme. Tu je miesto, kde sa musíte spojiť.

Urobte najťažšiu vec ráno

Nezabudnite naplánovať "zajtra" a ak je to možné, preneste všetky komplikované veci do rána. V tejto dobe máme veľa energie a rozdrvenia, aby sme sa mohli vyrovnať s čímkoľvek. Hriech nie je vyťažiť.

Prečítajte si viac

Každá dobrá kniha (a len taká čítajúca kniha) obsahuje skvelé nápady, ktoré môžu zohrávať kľúčovú úlohu pri hľadaní riešenia aktuálneho problému. Koniec koncov, ako viete, niektoré nápady plynú z iných. Uistite sa, že budete potrebovať čas na čítanie každý deň.

Použite dobré miniaplikácie

Počítač, ktorý niekedy zmrazí, viedne ktokoľvek do hnevu a výrazne zníži motiváciu. Snažte sa zjednodušiť prácu čo najskôr, vrátane technického.

Nezanedbávajte malé veci

Akumulácia na dlhú dobu, malé úlohy a problémy môžu náhle padnúť na vašu hlavu, úplne zabíjanie všetku vašu motiváciu a túžbu pracovať. Riešenie malých problémov bez straty peňazí.

Použite vyhlásenia

Potvrdenia - užitočné motivujúce frázy - sa osvedčili veľmi dobre. Každý pozná film, v ktorom sa hrdinka pred zrkadlom rozprávala, že je "najkrajší a atraktívnejšia". Urobte to isté, len nechajte svoju mantru: "Som najúspešnejší a určite sa s tým vyrovná!"

Zamerajte sa na úspech

Všimnite si aj vaše najmenšie víťazstvá. Neexistuje žiadna lepšia motivácia ako úspech!